2025年2月10日，赵露思在社交平台晒出一组照片，春节期间，她换了一个全新的形象，让人很是惊喜。

赵露思身穿浴袍款的灰棕色针织衫，流苏的边缘和软糯的质感显得慵懒又随意。

最特别的是她剪短了头发，并染成了既小众又洋气的“奶奶灰”发色。

冬日暖阳下，赵露思坐在院子里的水池边，几只狗狗陪伴在身旁，笑容松弛而又舒展。

最近出镜的她，重新美了回来，并且在历经种种不易后，更增添了一份从容与淡雅。

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2022年9月，赵露思工作室突然发布公告，宣布因健康问题暂停部分工作。

据透露，她在拍摄《星汉灿烂》期间多次出现心悸、失眠症状，严重影响了工作和生活。

在2022年10月某次直播中，粉丝惊讶地发现赵露思的手腕贴着运动肌效贴，整个人的状态明显下滑。

直到2023年1月，赵露思在网易《谈心社》专访中首次坦承确诊中度抑郁症，这一消息传出，网友震惊之余，更是对她充满心疼与担忧。

但赵露思很是勇敢，丝毫没有逃避问题，而是紧接着便开始接受专业治疗。

治疗期间，她阅读了《正念的奇迹》等心理学书籍，还详细地整理了笔记，甚至一度让这些书在电商平台销量猛增。

深受抑郁症折磨的赵露思，彻骨地体会到心理健康的重要性和紧迫性。

2023年世界卫生日，她将粉丝筹集的200万元善款捐赠给青年心理关爱基金，并参与录制国家卫健委抑郁症科普视频。

中国疾控中心数据显示，此举推动2023年青少年心理咨询就诊量同比上升27%。

自己淋过雨，所以总想着给别人递一把伞。

赵露思的善良与同理心，深深感动了广大网友。

02

回望赵露思的演艺生涯，一路走来始终令人印象深刻。

2015年，17岁的赵露思以《火星情报局》背景板身份入行，节目花絮里总能看到她偷师主持技巧的身影。

2020年，《传闻中的陈芊芊》中少女城主这一角色，红衣猎猎，性格鲜明，赵露思由此跻身古偶顶流行列。

外形甜美的她，渐渐地被贴上“甜妹”的标签，一度让人觉得饰演的角色较为单一，戏路并不宽。

但赵露思骨子里不服输、有韧劲，她默默地打磨着演技，寻找着转型的契机。

两年后，她拿到《星汉灿烂》的剧本，在剧中饰演隐忍坚韧的程少商。

为演活这个隐忍角色，她提前三个月研读汉代礼仪，甚至在片场随身携带《汉书》批注本。

赵露思的表演细腻，生动，张弛有度，让观众看到了她的演技与实力，从此，“甜妹”的标签被彻底打破。

在接受《人物》杂志专访时，赵露思直言：“甜妹是起点，不该是终点。”

为了这句话，赵露思付出了很多很多。

《星汉灿烂》武术指导曾晒出她满腿淤青的片场照，为完成程少商策马戏，赵露思连续两周每天绑沙袋练习骑术。

这种“川妹子”的倔强，让合作过的刘天池赞叹：“她的眼睛会抢戏，一个垂眸就能传递三层情绪。”

03

转眼间，赵露思入行已经十年。

最新的“奶奶灰”造型，看起来何其美丽，何其酷飒，仿佛代表着她人生的再一次突破重围。

记得2015年在《火星情报局》后台，赵露思对造型师提出染灰发设想，却因“不符合少女定位”被拒。

谁曾想，这一份主动打破规则的尝试，她准备了太久太久。

这一头灰发，她等了十年。

阳光下的灰，兼具着柔和与理性的平衡，既温柔，又冷峻。

与她工作室声明的“告别焦虑，拥抱从容”，似乎形成了某种巧妙的呼应。

人们常说，一切从头开始。

农历新年伊始的赵露思，仿佛也在用一头特别的灰发揭开了人生新的篇章。

她从不回避网友对于抑郁症的种种讨论，反而当起了科普者的角色，她告诉大家：抑郁症是种疾病，不是“想开点”、“说出来”就能够解决的！

她也从不故作坚强地对世界宣告“我已经痊愈了”，她开诚布公：我真的没有好，抑郁症是个“长期战”，再努力些就可以是“短期”，我们可以努力试试。

没有任何遮遮掩掩，却是如此坦坦荡荡，令人心生钦佩。

如今的赵露思，不再是被数据绑架的“完美国产剧女主”。

2025年微博之夜流出的生图中，她未修净的指甲油反获好评。

这种带着伤痕的真实，或许才是娱乐圈最稀缺的美。

而我们也由衷地祝愿这位坚韧勇敢的美人，活得开开心心，在生命里的每一天，都能微笑着迎接每一个日出。

-End-